7 секретов ухода для роскошных волос
Правильный ежедневный уход – вот самое лучшее, что мы можем сделать для красоты своих волос. Однако мы часто ухаживаем за волосами по привычке, как нас научили в детстве, не задумываясь о тонкостях и поэтому допускаем досадные ошибки. В нашем канале на Дзен поделились секретами, как ухаживать за волосами, чтобы сохранить естественную красоту ваших локонов.
1. Тонкости мытья волос
Если вы льете шампунь прямо на локоны, не обращаете внимания на жесткость воды или моете волосы слишком горячей водой, пора пересмотреть свои привычки. Эксперты-трихологи советуют сначала вспенить шампунь в руках с небольшим количеством воды, а затем наносить его на волосы. Такой подход помогает равномерно распределить средство и лучше промыть волосы.
В регионах с жесткой водой рекомендуется использовать фильтры или кипятить воду, чтобы смягчить ее. Это требует немного усилий, но результат не заставит себя ждать.
Также важно помнить, что горячая вода может пересушить кожу головы и повредить волосы. Отдавайте предпочтение теплой или прохладной воде.
Что касается частоты мытья, то здесь мнения расходятся. Некоторые считают, что волосы нужно мыть ежедневно, другие рекомендуют делать это пореже, так как частое мытье может пересушить волосы. Но мы все же советуем ориентироваться на собственные ощущения и комфорт.
2. Дополнительное питание и увлажнение
Чтобы волосы были здоровыми и красивыми, одного только шампуня недостаточно. Ведь его главная задача – смыть загрязнения. А вот для того, чтобы дать волосам необходимое питание и увлажнение, понадобятся кондиционеры или бальзамы, обогащенные маслами, кератином и витаминами. Их можно использовать каждый раз после мытья. Примерно раз в неделю не забывайте побаловать волосы увлажняющей маской или средством для интенсивного восстановления.
Многие не любят маски, бальзамы и кондиционеры, так как после них волосы кажутся тяжелыми, теряют объем. Но чаще всего проблема в составе, или в том, что эти средства не очень хорошо подходят именно к вашему типу волос.
Если вы тоже часто сталкиваетесь с такой ситуацией, попробуйте питательную крем-маску от Loved by You. Она универсальна и подходит для разных типов волос. Маска обогащена натуральными маслами брокколи, рапса и кокоса, она быстро проникает внутрь волос, питая их без утяжеления. Масло брокколи, кстати, считается натуральной альтернативой силиконам. Оно придает волосам блеск и послушность, и при этом отлично сохраняет объем.
3. Сушите волосы с осторожностью
Многие привыкли активно растирать мокрые волосы полотенцем, чтобы избавиться от остатков воды, или завязывать на голове "тюрбан". Но это, к сожалению, может привести к ломкости и секущимся кончикам.
Лучше аккуратно промокнуть волосы полотенцем, а затем расчесать их, используя расческу с редкими зубьями. Если позволяет время, дайте волосам высохнуть естественным образом. Но если необходимо использовать фен, выбирайте режим с низкой температурой и обязательно наносите на волосы термозащитные средства.
4. Выбирайте щадящие способы укладки
Вы знали, что некоторые заколки, шпильки и резинки могут повредить структуру волос? Особенно, если часто носить их в одном и том же месте. Красота, конечно, требует жертв, но все же наша рекомендация - старайтесь избегать слишком тугих причесок и грубых заколок. Кроме того, чаще носите волосы распущенными или выбирайте свободные прически, чтобы уменьшить механическое воздействие на волосы.
5. Побалуйте себя массажем и скрабами для головы
Здоровье волос начинается с кожи головы. И тут сложно недооценить роль массажа - он улучшает кровообращение, укрепляет корни и стимулирует рост волос. Можно использовать массажную щетку или специальные массажеры — это не только полезно, но и очень-очень приятно.
Также раз в неделю стоит делать скрабирование кожи головы для удаления загрязнений, нормализации функции сальных желез и запуска процессов регенерации.
6. Защищайте волосы от солнца, ветра и холода
Солнце, ветер и мороз могут значительно повредить волосы, делая их сухими и ломкими. Летом не забывайте носить шляпки и панамы, а зимой — шапки и капюшоны. В осенне-зимний период также стоит добавить в ежедневный уход увлажняющие средства для волос, так как мороз и ветер сушат волосы.
7. Питайтесь правильно и принимайте витамины
Здоровье волос зависит не только от внешнего ухода, но и от того, что мы едим. Если ваш рацион не содержит всех необходимых веществ, добавьте в него специальные витаминные комплексы для здоровья волос. Витамины группы B, а также витамины A, E, C и D особенно полезны для волос: они помогают их росту, укреплению сосудов кожи головы и придают блеск и шелковистость.
С заботой о Вашей здоровой красоте, команда Loved by You!
Читайте также этот материал в нашем канале на Дзен.
Фото - Unsplash